เมื่อเปรียบเทียบกับสามฤดูกาลที่เหลือ การเดินทางในฤดูหนาวจะพบกับสถานการณ์พิเศษมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาวทางเหนือ

afl2

เมื่อเปรียบเทียบกับสามฤดูกาลที่เหลือ การเดินทางในฤดูหนาวจะพบกับสถานการณ์พิเศษมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาวทางเหนือฤดูหนาวไม่สามารถหยุดฝีเท้ากลางแจ้งของเราได้ แต่เมื่อเดินทางในฤดูหนาว เราควรใส่ใจกับบางสิ่งประการหนึ่งเราต้องหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุในทางกลับกัน เรามีแผนฉุกเฉินที่สอดคล้องกัน

เรื่องที่ต้องให้ความสนใจในกีฬากลางแจ้งฤดูหนาว:

1. ให้ความอบอุ่นกลางแจ้งในฤดูหนาว สิ่งสำคัญคือต้องรักษาความอบอุ่น สวมเสื้อผ้าฤดูหนาวน้ำหนักเบา นำเครื่องอุ่นมือ AOOLIF ขนาดเล็ก ถุงมือ/หมวก/ผ้าพันคอกันความเย็น รองเท้ากันหนาว/รองเท้าเดินป่ามาด้วยสามารถป้องกันการลื่นไถลบนน้ำแข็งและหิมะ ซึ่งเอื้อต่อการเดินบนภูเขาในขณะเดียวกัน คุณควรนำเสื้อผ้าที่กันความเย็นติดตัวไปด้วยอย่าใช้ชุดชั้นในผ้าฝ้ายที่มีสมรรถนะการขับเหงื่อต่ำ

2. การดูแลผิวในฤดูหนาว อุณหภูมิจะต่ำ แห้ง และมีลมแรง และผิวสูญเสียความชุ่มชื้นมากขึ้นคุณสามารถนำผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ให้ความชุ่มชื้นแบบมันมาด้วยเพื่อป้องกันผิวที่หยาบกร้านและแห้งในฤดูหนาว รังสียูวีก็แรงเช่นกัน ดังนั้นคุณจึงสามารถเตรียมครีมกันแดดได้อย่างเหมาะสม

3. อุปกรณ์ป้องกันดวงตาควรเตรียมแว่นกันแดดเพื่อป้องกันแสงแดดที่สะท้อนจากหิมะไม่ให้ทำลายดวงตา และหลีกเลี่ยงการใส่คอนแทคเลนส์ให้มากที่สุด

4. กันลื่นเมื่อเดินบนน้ำแข็ง ควรงอเข่าเล็กน้อย เอียงลำตัวไปข้างหน้าเพื่อหลีกเลี่ยงการล้ม และควรเลือกเครื่องมือน้ำแข็งและหิมะ เช่น ตะปูควง ตามสถานการณ์เฉพาะ

5. เก็บแบตเตอรี่กล้องไว้ให้อุ่นโดยปกติแบตเตอรี่ในกล้องจะไม่สามารถถ่ายภาพที่อุณหภูมิต่ำได้ ดังนั้นคุณควรพกแบตเตอรี่สำรองไว้ในกระเป๋าเสื้อหากอุณหภูมิต่ำเกินไป ให้ใส่แบตเตอรี่ที่มีอุณหภูมิใกล้กับตัวกล้องก่อนใช้งาน

6. ภูมิอากาศ เมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงกะทันหัน (เช่น ลมแรง อุณหภูมิลดลงอย่างกะทันหัน ฯลฯ) ให้หยุดกิจกรรมกลางแจ้งและใช้มาตรการฉุกเฉินเพราะมันง่ายที่จะหลงทางเมื่อลมและหิมะเต็ม หลีกเลี่ยงกิจกรรมเดี่ยว เช่น ไปตักน้ำคนเดียว

7. อาหาร.ดื่มน้ำปริมาณมากและกินผลไม้มากขึ้นเนื่องจากความแห้งและหนาวจัด คุณมักจะรู้สึกกระหายน้ำ แต่การดื่มน้ำมากเกินไปอาจทำให้เกิดความไม่สะดวกระหว่างทำกิจกรรมกลางแจ้งพกคอร์เซ็ตคอเมื่อใดก็ได้เพื่อบรรเทาอาการกระหายน้ำ และกินอาหารที่ให้พลังงานสูงมากขึ้น

8. อาการบาดเจ็บที่ฟรอสต์อุณหภูมิในฤดูหนาวต่ำ ทำให้นิ้ว เท้า และใบหน้าได้รับบาดเจ็บได้ง่ายเมื่อคุณรู้สึกชาแล้ว คุณควรกลับไปที่ห้องให้ทันเวลาและใช้มือถูเบาๆ เพื่อบรรเทาอาการไม่สบาย


เวลาโพสต์: 24 พ.ย. - 2564